久世歯科医院 トップ

ピラティス

2022年8月30日 (火) 14:50
image0.jpeg

最近 筋トレとキックボクシングでは

飽きたらず ピラティスも

始めました。

筋トレの時間を少し削って

身体の使い方や姿勢をなおすのに

とても新鮮です。

リフォーマーという 器具を使って

行いますが 地味に疲れます!

どれもパーソナルなので

感染リスクはあまり高くなく

コロナ禍でも しっかり運動しています

食欲がしっかりあるので

ダイエットにはまだ効果はありませんが

運動はとても楽しいです。

クリニック案内
2022年8月
« 7月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
ニュース
メディア掲載情報
クリニック案内
久世歯科医院
野川メディカル歯科
有馬メディカル歯科
メグブログ
無料送迎車
フォトギャラリー
 
■医療法人社団 博誠会 久世歯科医院
川崎市宮前区野川台2-4-21 TEL/044-751-8811
■野川メディカル歯科
川崎市宮前区西野川1-4-16野川メディカルセンター1F TEL/044-740-0118
■有馬メディカル歯科
川崎市宮前区東有馬3-15-10アクアビル2F TEL/044-870-7888